Header afbeelding
Spaarnepoort 5 2134 TM Hoofddorp Tel:0232042049

Hoe (on)gezond is burrata?

Burrata is populair! Je ziet overal recepten langskomen met deze Italiaanse kaas die bekend staat om zijn romige textuur en delicate smaak. Op een salade, een pizza of spaghetti, maar hoe (on)gezond is burrata? En wat is het verschil tussen burrata en die andere witte bol, oftewel mozzarella?

Waarom je beter geen frisdrank kunt drinken

Cola, sinas, gingerbeer, tonic, bitter lemon… de keuze uit frisdranken is enorm. Populaire dranken, overal te koop en niet erg duur. Maar wat veel mensen niet beseffen is dat frisdranken best een grote impact kunnen hebben op de gezondheid. Als je op je gezondheid wilt letten, kies je liever voor iets anders dan frisdrank.

Wat is het gezondste om op je boterham te doen?

Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.

Parkeren

Voor het parkeren kan gebruik worden gemaakt van de Q-park voor het G-gebouw aan het Spaarnepoort 5.
  • Standaardtarief: € 1,00 per 23 minuten (of een gedeelte hiervan)
  • Maximaal dagtarief: € 15,00
Hieronder een link naar de website van het Spaarne Gasthuis met aanvullende informatie.

Taalkeuze op de website

Rechtsboven op de website kunt u verschillende talen selecteren!

Online dossier – MijnGezondheid.net

MijnGezondheid.net is uw persoonlijke zorgdossier online, waarmee u uw gezondheidszaken eenvoudig, veilig en snel kunt regelen.

U kunt 24 uur per dag veilig gebruikmaken van MijnGezondheid.net. Om toegang te krijgen, meldt u zich eerst aan via DigiD en uw mobiele telefoonnummer. Vervolgens verleent uw arts toegang tot uw dossier. Met uw eigen account logt u veilig in op de patiëntenomgeving, zonder steeds opnieuw uw gegevens in te hoeven voeren.

MijnGezondheid.net biedt de volgende mogelijkheden:

  • Online een afspraak maken: Log in op de patiëntenomgeving om beschikbare dagen en tijden te zien en plan eenvoudig uw afspraak.
  • Herhaalmedicatie bestellen: Log in op de patiëntenomgeving en selecteer de medicatie die u wilt herhalen uit uw medicatielijst.
  • Online een vraag stellen aan uw huisarts of assistente: Log in op de patiëntenomgeving en typ uw vraag bij “stel een vraag.” U kunt ook een foto toevoegen, bijvoorbeeld van een plekje of wond. Wij raden u aan het portaal te gebruiken, omdat e-mail minder veilig is en we uw privacy op deze manier beter kunnen waarborgen. Uw vraag wordt binnen 2 werkdagen beantwoord.
  • Video-consult: In overleg met de huisarts kunt u gebruikmaken van beeldbellen. Informeer bij de assistente naar de mogelijkheden.
  • Inzicht in onderzoeksuitslagen: Bekijk de uitslagen van bijvoorbeeld bloed- of urineonderzoek in de patiëntenomgeving. Heeft u vragen over de uitslagen? Stuur ons dan een bericht.
  • Uw dossier inzien: Log in op de patiëntenomgeving om aantekeningen en afspraken te bekijken die de huisarts heeft genoteerd na uw laatste bezoek of telefonisch contact.
  • Thuis meten: Voor bepaalde metingen hoeft u niet naar de praktijk te komen. U kunt thuis bijvoorbeeld uw gewicht meten, uw bloeddruk 24 uur monitoren, of uw bloedsuiker meten. Neem contact op met de praktijk om te bespreken of u van deze mogelijkheden gebruik kunt maken.
  • Medisch dagboek bijhouden: Houd zelf een dagboek bij over uw gezondheid en metingen.

MijnGezondheid.net maakt uw zorg eenvoudiger en toegankelijker.

Griepvaccinatie

Door onze opstart verloopt de griepvaccinatieronde dit jaar iets anders. Patiënten die ervoor in aanmerking komen kunnen vanaf 1 november contact met ons opnemen om een afspraak te maken voor de vaccinatie. Vanaf volgend jaar benaderen wij zelf de patiënten die in aanmerking komen.